Rebirthing – נשימה מעגלית לריפוי, שחרור וצמיחה
הנשימה היא השער לחיים של איזון, בהירות וריפוי. אנו נושמים כל הזמן, אך לעיתים רחוקות אנו מודעים לכוחה האמיתי של הנשימה – ככלי עמוק לשחרור רגשי, ניקוי פנימי וצמיחה רוחנית.
Rebirthing, או נשימה מעגלית, הוא תהליך עוצמתי שבו הנשימה הופכת למנוף לריפוי. באמצעות נשימה מודעת, עמוקה ורציפה, אנו מאפשרים לגוף ולנפש לשחרר חסימות רגשיות, זיכרונות מודחקים וטראומות שנצרבו בתאים שלנו. זהו מסע פנימי שמוביל אותנו לחיבור עמוק יותר עם עצמנו, עם הרגשות שלנו ועם הכוח הפנימי שטמון בנו.
איך זה עובד?
בטיפול ננשום באופן מעגלי – נשימה רציפה ללא עצירה בין השאיפה לנשיפה.
התהליך יוצר זרימה אנרגטית מוגברת בגוף, מפעיל את מנגנוני הריפוי הטבעיים ומעלה את רמת המודעות הרגשית והמנטלית. הנשימה מובילה אותנו אל התת-מודע, שם אנו יכולים לזהות, להבין ולשחרר דפוסים, אמונות ומטענים רגשיים שמעכבים אותנו.
בזמן התהליך, הגוף עשוי לעבור תחושות שונות – חום, זרמים, רעד, קלילות או תחושת התרחבות – כל אלה הם סימנים לשחרור ולהנעה של אנרגיה כלואה.
מה Rebirthing יכול להעניק לך?
🌬 שחרור מחסימות רגשיות ודפוסים מעכבים – נשימה היא המפתח לפתיחת חסימות אנרגטיות שהצטברו בגוף ובנפש.
💫 ריפוי טראומות ורגשות מודחקים – תהליך עמוק של ניקוי והשלמה עם עברך.
🧘 הפחתת סטרס ולחץ נפשי – חיבור לרוגע פנימי ושחרור עומסים רגשיים.
🌿 הגברת חיוניות ואנרגיה – הכנסת חמצן בכמות גבוהה לגוף מזינה אותו ומעניקה תחושת רעננות והתחדשות.
🕊 שיפור מערכות יחסים – יצירת קשר עמוק יותר עם עצמך, מה שמשפיע על מערכות היחסים שלך עם אחרים.
🌎 תחושת חיבור ואחדות – הנשימה מחברת אותך לא רק לעצמך, אלא גם ליקום כולו.
למי זה מתאים?
אם את/ה מרגיש/ה תקיעות רגשית, חוסר איזון, מתח, עייפות, חוסר בהירות או צורך בהתחדשות, נשימה מעגלית יכולה להיות עבורך כלי לשינוי עמוק ולהתפתחות אישית ורוחנית.
📍 הטיפולים מתקיימים בקליניקה שלי בבאר אורה, או בליווי אישי בזום.
✨ מוכנים לנשום את עצמכם מחדש?
🔗 לתיאום פגישה – לחצו כאן!