כל פעם שאנו לוקחים שאיפה אנחנו מסכימים לחיות, מסכימים לחיים לעבור דרכנו בתוכנו. מסכימים להרגיש.
סדנה של מסע דרך הצאקרות
כל מפגש נתייחס ונתמקד בצאקרה אחת. נפרוש, נעמיק, נפתח, ננקה ונאזן כל פעם שאקרה אחרת
ונצלול עמוק לכל צאקרה וניוולד מתוכה ומחוץ לה.
הסדנה מיועדת לאמיצים ואמיצות שמסכימים ומסכימות להיפגש עם עצמם על באמת.
נשימה מעגלית הינה שיטת טיפול ותרגול המסייעת למתרגל לעבור תהליך עוצמתי של ניקוי, התחדשות, ריפוי וצמיחה אישית ברובד הפיזי, הרגשי והתודעתי.
בסדנה נשתמש בטכניקה של נשימה ונלמד כיצד להקשיב לעצמנו ולזהות את החלקים שהפסקנו להיות בקשר רציף איתם עקב עומס החיים.
כל מפגש נצלול לצאקרה אחת מתוך 7 הצאקרות. ננקה, נאפשר, נפתח ונאזן דרך צלילים, חושים, צבעים ועוד הפתעות.
משמעות מייצגת בקשה ראשונית שלנו כילדים. משמעות ריגשית, מחשבתית, פראקטית משוייכת למזל.
נתייחס ונעמיק לאור ולצל של אותה שאקרה ונבין אותה בכל הרבדים ואיך היא באה לידי ביטוי במציאות היום יומית.
איפה ומתי?
8 מפגשים באילת.
3 שעות כל מפגש, פעם בשבוע
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
בת שבע דסטה
וואטסאפ: 052-6459328